'Lying side by side can be more comfortable' than one person climbing on top of the other, says Zar. And comfort is especially important in this position, since it can take some practice to get used ...
Hydroquinone: “This skin-lightening agent can be absorbed through the skin and is associated with potential risks for fetal development, so it’s best avoided during pregnancy,” says Dr. Shamban. If ...
Inchauspé, bioquímica y autora, sugiere que el orden en que consumimos los distintos componentes de una comida puede tener un ...
Esta práctica combina respiración consciente, neurociencia y sonido para hacer un viaje hacia tu interior capaz de restablecer tu equilibrio físico, mental y emocional. Y puede ser todo un despertar e ...
Una nueva investigación sugiere que viajar podría ir más allá de hacernos sentir mejor: ¡podría ayudarnos a mantenernos jóvenes!